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討論串[問題] 游蛙式哪裡會變大??
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Re: [問題] 游蛙式哪裡會變大??
推噓5(5推 0噓 5→)留言10則，0人參與, 最新作者boob5566 (＠＠)時間17年前 (2008/08/10 06:23), 編輯資訊
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不是人家練什麼 你跟著練什麼就會得到相同的效果. 重訓講求強度！！一堆人用低重量在健身房亂練一通肌肉沒長進是正常. 游泳也講求強度啊！！. 曾經去參觀過大運會男甲中短距離游泳比賽. 裡面真的有幾位選手的肌肉讓我看不出他是游泳的...比較像練健美的...... 可是你有人家的強度嗎？？？. 通常男甲的
(還有64個字)
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[問題] 游蛙式哪裡會變大??
推噓7(7推 0噓 12→)留言19則，0人參與, 最新作者ownway22 (宅落去)時間17年前 (2008/08/09 14:27), 編輯資訊
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請問游蛙式的肌肉會比較發達 還是自由式呢?. 游泳可以用來練肌肉嗎 還是只能修飾身材?. 謝謝ˊ回答:). --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.166.209.201.
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