討論串請問用滾輪的方式
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者oxidation (氧化)時間17年前 (2008/05/01 00:15), 編輯資訊
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跪著練就好,不需要那麼極端鍛鍊,. 除非你對滾輪的鍛鍊有一段時間,. 否則容易推出去後,貼地吃狗屎,回不來。. 假設你盡全力的總次數10下. 你就8下3組,休息一分鐘. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 122.146.138.201.

推噓0(0推 0噓 2→)留言2則,0人參與, 最新作者remixbaby (千江有水)時間17年前 (2008/05/01 00:06), 編輯資訊
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請問一次要使用幾次. 還有. 要貼平在地上嘛. youtube的好像有貼到地上... --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.169.187.184.
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