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[問題] 引體向上拉桿把牆壁磨破皮

看板MuscleBeach (健身)作者 (真誠)時間2年前 (2021/05/23 13:32), 編輯推噓13(14推 1噓 20→)
留言35則, 20人參與, 2年前最新討論串1/1
各位巨巨、水巨巨， 近期因疫情關係，外面的單槓不太敢摸， 去迪卡儂買了引體向上拉桿， 本來想說家中有個走廊， 在牆壁上固定應該比較安全， 所以買比較長的…… 結果牆壁被強….烈磨破皮， 不知道大家有沒有類似的經驗，要如何處理呢？ https://i.imgur.com/mSY0RMA.jpg
https://i.imgur.com/ZvHPQZF.jpg
https://i.imgur.com/gtf5dge.jpg
有磁磚的空間，但在洗手台上，感覺太危險。 https://i.imgur.com/G0fASK3.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.83.238 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1621747946.A.6E0.html
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05/23 13:39, 2年前 , 1F
要先確認你家是實心的水泥牆 隔板的可能被撐爆
05/23 13:39, 1F
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05/23 13:39, 2年前 , 2F
然後可以墊薄的橡膠軟墊 可以保護牆壁的漆
05/23 13:39, 2F
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05/23 13:41, 2年前 , 3F
謝謝，之前買房時候有確認過，是紅磚隔間的樣子？這
05/23 13:41, 3F
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05/23 13:41, 2年前 , 4F
樣可以嗎？
05/23 13:41, 4F
推
05/23 13:44, 2年前 , 5F
磨破皮是一定的，重點是槓子要不能被旋轉和拉動
05/23 13:44, 5F
噓
05/23 13:45, 2年前 , 6F
健身點在哪？
05/23 13:45, 6F
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05/23 13:50, 2年前 , 7F
剛剛試過很穩，搭配迪卡儂僅剩下的彈力繩可以練到很多
05/23 13:50, 7F
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05/23 13:50, 2年前 , 8F
地方。……只是拆下來看到牆壁傻眼了，感謝回覆
05/23 13:50, 8F
推
05/23 13:50, 2年前 , 9F
這種靠摩擦力的我是不敢用
05/23 13:50, 9F
推
05/23 13:50, 2年前 , 10F
墊墊子或是布，不然就無視它XD
05/23 13:50, 10F
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05/23 13:51, 2年前 , 11F
等疫情結束一次粉刷回來
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05/23 13:51, 2年前 , 12F
上面的粉刷層會掉 就讓他掉乾淨就好了 沒掉乾淨 到時
05/23 13:51, 12F
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05/23 13:52, 2年前 , 13F
候拉到一半滑掉就gg了
05/23 13:52, 13F
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05/23 13:53, 2年前 , 14F
我覺得裝在紅磚的地方還是彼磁磚好的 磁磚拉到一半裂
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05/23 13:53, 2年前 , 15F
開就gg了
05/23 13:53, 15F
推
05/23 13:57, 2年前 , 16F
這個一定要固定 無解 我也用過
05/23 13:57, 16F
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05/23 13:58, 2年前 , 17F
一定要按照擴張的方向去拉 但是不知為何還是會鬆脫
05/23 13:58, 17F
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05/23 14:13, 2年前 , 18F
如果只是練背，建議用懸吊帶就好。
05/23 14:13, 18F
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05/23 14:13, 2年前 , 19F
05/23 14:13, 19F
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05/23 14:13, 2年前 , 20F
掛在門上，只要門夠堅固，不用怕鬆脫。
05/23 14:13, 20F
推
05/23 14:24, 2年前 , 21F
掛門框那種感覺比較穩,這種感覺太容易滑動
05/23 14:24, 21F
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05/23 14:26, 2年前 , 22F
支點是穩的就超穩 90KG直上直下超過5年還很堅固
05/23 14:26, 22F
推
05/23 14:28, 2年前 , 23F
我直接買室內引體向上機省事....
05/23 14:28, 23F
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05/23 14:28, 2年前 , 24F
使用注意的點是施力方向要跟轉緊方向一致
05/23 14:28, 24F
推
05/23 15:03, 2年前 , 25F
當兵時在輔導長室弄過 也是磨掉一些 但滿穩的
05/23 15:03, 25F
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05/23 15:04, 2年前 , 26F
記得要轉緊
05/23 15:04, 26F
推
05/23 15:08, 2年前 , 27F
這不能拉太快，摔過一次
05/23 15:08, 27F
推
05/23 15:24, 2年前 , 28F
鑽下去鎖起來(‧ ‧)
05/23 15:24, 28F
推
05/23 16:49, 2年前 , 29F
不要拆就好
05/23 16:49, 29F
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05/23 18:08, 2年前 , 30F
再漆就好
05/23 18:08, 30F
推
05/23 20:18, 2年前 , 31F
不要練就好
05/23 20:18, 31F
推
05/23 20:38, 2年前 , 32F
正常啊 不然就用固定式的
05/23 20:38, 32F
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05/24 12:32, 2年前 , 33F
這一定的 QQ
05/24 12:32, 33F
推
05/24 13:55, 2年前 , 34F
墊一塊巧拼就解決了，以前回過幾次這樣的文
05/24 13:55, 34F
推
05/25 02:36, 2年前 , 35F
買個引體向上訓練架在家練就好了，才一千多塊台幣。
05/25 02:36, 35F
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