[問題] Cindy挑戰能直接拿來訓練心肺嗎？
看到蓋伊前週拍的影片，兩位平時就有在健身及嘗試各項運動的人，結果做到第三組後開
始氣喘噓噓，動作也開始慢，最後兩人都快掛掉的樣子結束拍攝。
那想請教能直接把Cindy挑戰當間歇性有氧來訓練嗎？跟版上巨巨請益一下，謝謝
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