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[閒聊] 生活作息測量表

看板MuscleBeach (健身)作者 (darkly)時間2周前 (2026/05/10 14:35), 編輯推噓7(7推 0噓 2→)
留言9則, 7人參與, 2周前最新討論串1/1
最近用ai寫了一個測量表，不會記錄資訊，主要是想說讓大家從生活習慣了解自己，不知 道填寫的地方，可以略過，數據沒有到很準確只能給大方向參考用，如果有建議調整或是 需要增加的地方，在留言告知，謝謝大家 https://hao1988z.github.io/health-age-calculator/ https://i.mopix.cc/Z3zeFW.jpg
https://i.mopix.cc/u2x3xR.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.74.15 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1778394913.A.351.html
推
05/10 16:12, 2周前 , 1F
感謝分享
05/10 16:12, 1F
推
05/10 23:44, 2周前 , 2F
推推~感謝分享
05/10 23:44, 2F
推
05/11 00:35, 2周前 , 3F
謝謝分享，不過hrv每個人的基準值不同，要用來評分可能不適
05/11 00:35, 3F
→
05/11 00:35, 2周前 , 4F
合，建議可以改成選填
05/11 00:35, 4F
推
05/11 01:49, 2周前 , 5F
骨骼肌率公式是? 我填入骨骼肌重/體重*100%
05/11 01:49, 5F
推
05/11 17:09, 2周前 , 6F
這個好玩
05/11 17:09, 6F
推
05/11 17:42, 2周前 , 7F
感謝分享~最近工作壓力大有增加去wg運動的頻率，感覺也
05/11 17:42, 7F
→
05/11 17:42, 2周前 , 8F
可以來測一下
05/11 17:42, 8F
推
05/13 20:20, 2周前 , 9F
得到25歲 garmin手錶是21歲
05/13 20:20, 9F
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