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[問題] 網球肘訓練時護具選擇

看板MuscleBeach (健身)作者PxGxLxR (GRINDER)時間4小時前 (2026/04/14 22:58)推噓0(0推 0噓 1→)

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因為工作關係，被醫師診斷出網球肘目前已經不會痛，準備回復訓練。醫生建議是訓練時要買網球肘專用的護肘來分散壓力比較好。想請問有經驗的各位。要戴專用護肘還是只要緊一點的健身護肘也行呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.49.207 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1776178687.A.34B.html

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