[討論] 練完隔天肩胛骨附近發麻

看板MuscleBeach (健身)作者 (克里夫蘭印地安人)時間7年前 (2017/10/01 23:13), 編輯推噓4(4013)
留言17則, 8人參與, 7年前最新討論串1/1
大約兩個月前 小弟練完啞鈴划船後 肩峰下突然發痛有無力感 某一天起床左肩胛骨發麻 之後嚇到不敢重訓,趕緊休息 休息的這兩個月肩只剩肩痛 沒有再發生發麻的情形 但上週恢復重訓後 週二練背+二頭,週三練肩 週四肩胛骨靠近脊椎那側開始出現發麻的情況 看了西醫骨科吃了消炎止痛+肌肉鬆弛劑還是持續發麻到今天 請問有版友曾有類似情況嗎? 應該持續看西醫還是建議看中醫呢,謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.184.67.68 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1506870800.A.6A3.html

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運動後感到發麻 有可能是肌肉腫脹壓到神經 最根本的
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還是自行或透過物理治療讓肌肉放鬆
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麻 有一點危險 尤其是那個地方 去神經內科看看你的脖子
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樓上 請問有什麼危險? 我好像也有...抬頭上仰很明顯
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應該是說出現"麻"這種症狀就必須要注意是吧?
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我覺得應該看西醫
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我也會 但我是頸椎間盤突出
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物治說 也有可能 胸廓出口症候群
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有姿勢不良的可能性 需要具體的觀察測驗才能確定
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通常來說 麻(感覺的改變)會跟神經壓迫 造成的referre
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d 有關 又伴隨無力感(排除力竭)還滿像神經症狀的
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神經夾擠是很常見的麻感來源
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但要說是什麼原因 像是HIVD TOS Stenosis等就要請人去
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看看
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麻 9成以上 神經壓迫了
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所以不要自己處理 找物理治療跟復健科吧
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文章代碼(AID): #1PqGOGQZ (MuscleBeach)
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