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[問題] 非直腿的深蹲角度問題

看板MuscleBeach (健身)作者corner0111 (眼睛想旅行)時間8年前 (2017/10/01 07:00)推噓1(1推 0噓 1→)

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請問有o.x.ox型腿的人深蹲或其它下蹲動作時該如何調整姿勢總覺得不管怎麼站力量都很難從腳底連貫到大腿腿型不直導致膝蓋承受很大的壓力 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.143.23 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1506812449.A.4C5.html

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