[問題] C4服用後 早上特別疲憊+排便很臭?

看板MuscleBeach (健身)作者 (阿撐)時間8年前 (2017/09/26 13:35), 編輯推噓5(504)
留言9則, 8人參與, 8年前最新討論串1/1
第一次服用C4 第一天大約是中午12點 一湯匙 很明顯呼吸頻率跟體溫都提高 結果晚上睡不太著 第一天睡眠品質很差 所以之後改9點服用 但還是有兩個問題無法解決 問題一 早上起床時感到特別疲憊? 自我腦補是因為C4會讓人比較亢奮 雖然會增加一些運動表現 但在回復上也會比較吃力 所以才會有睡不飽的情形 這樣想正確嗎 問題二 排便多了一個怪味 小魯本身每天幾乎都有排便 但服用C4後明顯有個怪味 請問巨巨有跟我一樣的問題嗎 以上 感謝巨巨們的解惑 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.91.211 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1506404108.A.C5C.html

09/26 13:51, 8年前 , 1F
我吃肌酸,早上起床真的比較痛苦..
09/26 13:51, 1F

09/26 13:54, 8年前 , 2F
喝c4啤酒口味,連大便都是藍色的...
09/26 13:54, 2F

09/26 15:51, 8年前 , 3F
有沒有可能是你過度訓練
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09/26 17:41, 8年前 , 4F
對啊,有沒有可能是吃了太嗨過度訓練
09/26 17:41, 4F

09/26 17:59, 8年前 , 5F
這類肌酸都有添加咖啡因啊 可能你比較敏感吧
09/26 17:59, 5F

09/26 23:16, 8年前 , 6F
多操一點,增加疲勞度,可以克服咖啡因
09/26 23:16, 6F

09/26 23:17, 8年前 , 7F
把它消化掉的概念
09/26 23:17, 7F

09/27 09:53, 8年前 , 8F
早上起床滿累的
09/27 09:53, 8F

09/27 11:30, 8年前 , 9F
我自己是感覺興奮劑都像預支體力藥效過更累
09/27 11:30, 9F
文章代碼(AID): #1PoUSCnS (MuscleBeach)
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