[問題] 有沒有該器材的八卦?

看板MuscleBeach (健身)作者 (SEO柯南)時間8年前 (2017/09/25 10:22), 8年前編輯推噓23(2308)
留言31則, 27人參與, 最新討論串1/1
很多男生都喜歡練胸,所以練胸的器材爆滿,也是很正常的事情 但長期運動下來,發現某個練胸器材都沒有人使用,常常放在那邊養蚊子 每次經過都沒有半個人在練,兩台都是= ="...(其他練胸器材都爆滿,還要排隊) 萵苣的該器材: https://imgur.com/1OT1vzq
有人知道為什麼嗎?還是它是練肩的? 是因為網路上教學比較少,還是此器材比較沒有感受度? PS.我有去嘗試看看,但不太會,覺得姿勢怪怪的。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.197.196 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1506306163.A.B46.html

09/25 10:24, , 1F
這是練肩的阿...
09/25 10:24, 1F

09/25 10:26, , 2F
這練肩推的 上胸一點點而已
09/25 10:26, 2F

09/25 10:44, , 3F
...這角度還需要疑問嗎XD
09/25 10:44, 3F

09/25 10:47, , 4F
椅子固定角度 明顯練肩
09/25 10:47, 4F

09/25 10:48, , 5F
這...不是滿明顯的嗎?
09/25 10:48, 5F

09/25 10:48, , 6F
練肩 無誤
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09/25 10:50, , 7F
......
09/25 10:50, 7F

09/25 10:51, , 8F
本體是槓鈴架 槓鈴常常被拿去旁邊練硬舉
09/25 10:51, 8F
也不是沒有道理XD

09/25 11:12, , 9F
被樓上笑死
09/25 11:12, 9F

09/25 11:27, , 10F
練肩的吧?不過椅子好直,要稍微斜一點會比較舒服。
09/25 11:27, 10F

09/25 12:16, , 11F
第一次看到這台...感覺很爛
09/25 12:16, 11F
感覺多擺臥推或深蹲的比較實在

09/25 12:17, , 12F
常看到有人用後面平台做分腿蹲
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09/25 12:27, , 13F
肩...
09/25 12:27, 13F

09/25 12:31, , 14F
萵苣有兩種肩推架,這個比較像是練頸後的,不過現在
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09/25 12:31, , 15F
大多數人都知道容易受傷了
09/25 12:31, 15F

09/25 12:52, , 16F
這種架子前後都可以放槓阿 不一定要練頸後
09/25 12:52, 16F

09/25 13:04, , 17F
肩推個人還是比較偏好用啞鈴做
09/25 13:04, 17F

09/25 14:34, , 18F
這個沒用過 不過肩推啞鈴感受比較好一點
09/25 14:34, 18F

09/25 15:50, , 19F
肩推習慣用啞鈴
09/25 15:50, 19F

09/25 16:00, , 20F
誰的胸可以厚到用這個啦
09/25 16:00, 20F

09/25 18:20, , 21F
館長常練 站姿無法的人 專用
09/25 18:20, 21F

09/25 20:53, , 22F
像館長活動度很差的人就可以
09/25 20:53, 22F

09/25 22:17, , 23F
活動度很好的人才可以
09/25 22:17, 23F

09/25 22:29, , 24F
阿?練肩的喔 pass...
09/25 22:29, 24F

09/25 22:37, , 25F
問個 肩推 有大重量的嗎
09/25 22:37, 25F

09/26 00:35, , 26F
看不懂樓上的問題,是指有沒有人在練大重量肩推嗎?
09/26 00:35, 26F

09/26 00:37, , 27F
有,不過肩推不酷+健力沒比所以比較少人練
09/26 00:37, 27F

09/26 00:38, , 28F
這樣應該算重
09/26 00:38, 28F
乾...這個肩推超猛,整個直接抬上去欸,屌

09/26 09:42, , 29F
這很好用 只不過技巧比啞鈴肩推多所以大多數人不用
09/26 09:42, 29F
真的,我也不太會用,用起來怪怪的 ※ 編輯: GoogleSEO (117.19.197.196), 09/26/2017 10:32:17

09/27 12:54, , 30F
這台有個優點啊 萬一力竭舉不上去還有護槓可以放著
09/27 12:54, 30F
※ 編輯: GoogleSEO (49.219.153.42), 09/28/2017 18:12:03

09/28 23:04, , 31F
對 w大 我是這個意思 影片好猛
09/28 23:04, 31F
文章代碼(AID): #1Po6Xpj6 (MuscleBeach)
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