[問題] 深蹲問題請教
我是新手
練一年左右
目前深蹲80
不久前看到有人說深蹲屁股要向後推
剛剛試了一下
做完屁股會痛
這是正常的嗎
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.78.67
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1504958305.A.D10.html
推
09/09 20:20, , 1F
09/09 20:20, 1F
推
09/09 20:24, , 2F
09/09 20:24, 2F
推
09/09 23:47, , 3F
09/09 23:47, 3F
推
09/10 00:12, , 4F
09/10 00:12, 4F
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
