[問題] 請推薦信義健身工廠的教練
我已經在信義的健身工廠健身ㄧ段時間了
最近想找教練
請問大家有推薦的嗎?
我是個蠻喜歡重訓(硬舉/深蹲...等等)的女孩!
現在自己練還是蠻遜的,硬舉只能舉起自己的重量大概50kg,而且總覺得背肌還是不明顯
,嗯我喜歡練背!
所以想找個專業教練多練練!
麻煩大家推薦~^_^
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