[問題] 3 種最優 減脂的營養補充品?
是KosmoFit的影片
一個中文講得比我還好的美女+練很好的帥哥
主要是在講
肌酸 (Creatine)
支鏈氨基酸 Branched Chained Amino Acids (BCAA)
β-丙氨酸 (β- Alanine)
除了肌酸外
β-丙氨酸 我是沒聽過
但BCAA似乎版上巨巨都不推薦
說是一般乳清就有了
可是他們又講的好生火
當然他們應該是有跟廠商合作
巨巨們怎麼看這個影片?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.143.155
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噓
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※ 編輯: maxim20xx (36.238.143.155), 08/06/2017 21:56:11
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