[問題] 三角肌請益
請問下圖姿勢要看起來狀or大隻
應該要練好哪個部位 （臉以外）
三角？三頭？
如果是三角是要著重前中後哪塊呢
http://imgur.com/a/sNLbU
好奇問問
感謝各位深蹲220kg的巨巨 拜託回答一下
謝謝
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※ 編輯: GBBYY (27.242.195.5), 07/25/2017 12:07:30
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