碟式引體向上butterfly kipping pull UP

看板MuscleBeach (健身)作者 (宋~)時間9年前 (2017/07/14 11:23), 編輯推噓3(411)
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小弟健身快2年,最進對crossfit 的碟式引體向上很有興趣。 想請問有沒有北部版友,會這種引體向上。 小弟想向你學習,也願意支付一點學費。 目前標準引體向可以做到上10下以上。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.239.130 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1500002632.A.055.html

07/14 12:35, , 1F
你肩膀想壞掉嗎? 完全沒任何用處的動作
07/14 12:35, 1F

07/14 12:46, , 2F
為什麼肩膀會壞?
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07/14 13:48, , 3F
壺鈴王強勢回歸 廠廠
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07/14 14:14, , 4F
對肩膀真的危險哈哈,還是看看就好
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07/14 14:43, , 5F
覺得蠻ㄏ的動作 不知道在幹麻
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07/14 16:20, , 6F
練街舞BREAKING嗎?
07/14 16:20, 6F
文章代碼(AID): #1PQ3b81L (MuscleBeach)
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