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[問題] 請問該如何面對教練的推課？

看板MuscleBeach (健身)作者 (Mr.睪固酮)時間9年前 (2017/02/28 10:10), 9年前編輯推噓23(31推 8噓 34→)
留言73則, 41人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
大家好 想請問一下 該怎麼應對教練的推課... 先講結論 我蠻喜歡上教練課的 也覺得需要 對自己也有幫助 可是推課的方式真的太機掰 了= = 之前已經有買過幾堂 還有參加方案二十堂的課 花了三萬多 雖然課學了很多 但因為自己怠惰 離達成目標還有距離 時間過了 教練就不停推課"再給 自己最後一次機會" 沒時間沒預算有安排想自由練通通被檔光光 一邊說我幫你想好所有的因素了所以你考慮 的點是？ 我也只能繼續鬼打牆 真的是很不想直接說 你這樣推我 讓我更不想上了= = 也半說服半恐嚇說 你不繼續上的話 之前練的通通浪費了 自己練絕對有差 好像不靠他就沒辦法變健康這樣 小弟剛入門 雖然覺得教練也有道理 自己練絕對怠惰 姿勢沒人糾正也怕傷害 可是另一面來說也激起另一種情緒 你說我靠自己無法是吧 那我就證明給你看RR 打這麼多 我知道教練有業績壓力 也知道方案結束一定有更多方案 身體健康飲食佔多數 可是遇到這樣推課的情況真的很煩躁啊啊啊 實在是很不想當面撕破臉 可是各種理由又被各種破解 請問有大大知道該如何應對的嗎 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.66.181.175 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1488247828.A.F1F.html
推
02/28 10:16, , 1F
直接說沒預算啊 我都說我沒錢
02/28 10:16, 1F
推
02/28 10:17, , 2F
家裡臨時有事，小缺錢，除非你一堂988以下，不然我買不
02/28 10:17, 2F
推
02/28 10:18, , 3F
表明拒絕
02/28 10:18, 3F
→
02/28 10:18, , 4F
起，不要在一直問我了
02/28 10:18, 4F
推
02/28 10:24, , 5F
女教練一堂附睡一次我就買了
02/28 10:24, 5F
推
02/28 10:34, , 6F
就說沒錢啊 那種硬推銷的 就算未來真的想要找教練課也
02/28 10:34, 6F
→
02/28 10:34, , 7F
不會想找他
02/28 10:34, 7F
我已經跟那個教練兩個月了 也蠻喜歡（習慣？）教練課了 只是每次時間到了就要推真的很煩= = 還有課沒上完 如果直說好尷尬啊... ※ 編輯: ghosthunderd (42.66.181.175), 02/28/2017 10:38:40
噓
02/28 10:44, , 8F
某樓S 講這種話要幹嘛？
02/28 10:44, 8F
推
02/28 10:59, , 9F
爽拉業績
02/28 10:59, 9F
推
02/28 11:01, , 10F
自己練其實不一定會怠惰
02/28 11:01, 10F
也不是怠惰 就是有些freeweight有時需要補一下 或是再突破極限 一個人通常不大敢加
推
02/28 11:04, , 11F
有點好奇一般教練課都在教什麼啊，像硬舉 深蹲 臥推這
02/28 11:04, 11F
→
02/28 11:04, , 12F
類動作要教幾堂課? 有點想買教練課看看
02/28 11:04, 12F
→
02/28 11:05, , 13F
本身有一點基礎了，怕教練一直教一些奇怪的伸展或徒
02/28 11:05, 13F
→
02/28 11:05, , 14F
手運動。
02/28 11:05, 14F
推
02/28 11:08, , 15F
到最後都是買來幫扶而已
02/28 11:08, 15F
推
02/28 11:23, , 16F
就說都學完了 想自己練
02/28 11:23, 16F
→
02/28 11:23, , 17F
不過free weight 想突破 買來幫扶也是保險啦^^
02/28 11:23, 17F
※ 編輯: ghosthunderd (42.66.181.175), 02/28/2017 11:41:59
推
02/28 11:42, , 18F
我也是教練。 讓他錯愕
02/28 11:42, 18F
→
02/28 11:43, , 19F
就說先照教練前面教的自己練打底阿，過一陣子撞牆再找他
02/28 11:43, 19F
→
02/28 11:47, , 20F
新手說實在就是基礎動作打穩 養肌力，也不用教練一直教
02/28 11:47, 20F
推
02/28 11:52, , 21F
就說沒錢，不然你要送我課嗎
02/28 11:52, 21F
有方案喔可以幫你先墊再分期付 所以錢不是問題喔^.< ※ 編輯: ghosthunderd (42.66.181.175), 02/28/2017 11:54:16
噓
02/28 11:54, , 22F
你要教練還是陪練？ 不要就直接拒絕！
02/28 11:54, 22F
我已經跟教練跟了兩個月 說真的教練還不錯 我也學很多跟突破 只是時間到就這樣推 還說不買前功盡棄 讓人很無言= =
推
02/28 11:55, , 23F
沒錢就是沒錢啊，負債還有幾百萬，沒法買教練課
02/28 11:55, 23F
※ 編輯: ghosthunderd (42.66.181.175), 02/28/2017 12:04:39
推
02/28 12:03, , 24F
直接說幹你很煩
02/28 12:03, 24F
還有課沒上完這樣噴不好吧QQ ※ 編輯: ghosthunderd (42.66.181.175), 02/28/2017 12:05:37
噓
02/28 12:05, , 25F
拒絕都不會。。。
02/28 12:05, 25F
大哥對不起小弟真的優柔寡斷 因為還是有點想上所以才在那邊糾結 ※ 編輯: ghosthunderd (42.66.181.175), 02/28/2017 12:08:23
推
02/28 12:10, , 26F
真的有那麼多動作可以20～30堂課教不
02/28 12:10, 26F
推
02/28 12:10, , 27F
太貴沒錢~健身想自己摸索 自我學習也是種方式
02/28 12:10, 27F
→
02/28 12:10, , 28F
完嗎?
02/28 12:10, 28F
沒有一直學新動作欸 練菜單為主吧
推
02/28 12:14, , 29F
錢包拿出來給他看啊
02/28 12:14, 29F
每次去都故意不帶錢包惹 不過可以幫你先墊^_^
推
02/28 12:17, , 30F
把自己練壯一點就沒這種問題，到現在還沒被教練推銷過
02/28 12:17, 30F
推
02/28 12:18, , 31F
你遲早要接受社會上有些人會因為拿了錢把你當兄弟 之後又因
02/28 12:18, 31F
→
02/28 12:18, , 32F
為沒錢就把你當空氣 臉皮薄也有臉皮薄的做法 例如換個場地練
02/28 12:18, 32F
→
02/28 12:19, , 33F
但我只是告訴你常態
02/28 12:19, 33F
真的 唉
→
02/28 12:19, , 34F
說沒錢 沒工作 就好了
02/28 12:19, 34F
我太傻 相處過程都自曝光惹QQ ※ 編輯: ghosthunderd (42.66.181.175), 02/28/2017 12:26:14
→
02/28 12:31, , 35F
錢就是最大問題怎麼不是問題，難道什麼東西先墊分期就通通
02/28 12:31, 35F
噓
02/28 12:34, , 36F
練的比他巨。
02/28 12:34, 36F
推
02/28 12:38, , 37F
你就說幫墊不用還我就上，就跟你說沒錢沒預算，分期又墊
02/28 12:38, 37F
→
02/28 12:39, , 38F
錢我手頭就會寬鬆了逆
02/28 12:39, 38F
推
02/28 12:43, , 39F
萵苣很多教練的體態都讓人無法信服他是健身教練
02/28 12:43, 39F
推
02/28 13:02, , 40F
就沒預算 墊付分期還不是要付
02/28 13:02, 40F
噓
02/28 13:22, , 41F
其實你沒能力拒絕的話 就花錢買課吧 拒絕也是種能力
02/28 13:22, 41F
→
02/28 13:22, , 42F
花錢你能學會
02/28 13:22, 42F
噓
02/28 13:28, , 43F
請教練給別人ㄧ的機會別在推課了~~
02/28 13:28, 43F
推
02/28 14:25, , 44F
推他安麗如新阿 之後就不會來煩你了
02/28 14:25, 44F
推
02/28 15:40, , 45F
直接說沒預算啊 錢除非他幫你出不然怎麼不是問題
02/28 15:40, 45F
推
02/28 15:49, , 46F
我是說真的沒錢，過個幾個月半年存到錢有需要會在找你上
02/28 15:49, 46F
推
02/28 16:15, , 47F
房貸跟車貸 每個月給銀行很多保護費 手上沒錢了
02/28 16:15, 47F
推
02/28 17:17, , 48F
我也很喜歡上教練課 不想再買原因是除了經濟問題 最大
02/28 17:17, 48F
→
02/28 17:17, , 49F
問題是 教練課時間有越來越難排自己想要時間的趨勢
02/28 17:17, 49F
推
02/28 17:24, , 50F
跟他說，你突然有買車/電腦/房的打算，最近很吃緊
02/28 17:24, 50F
→
02/28 17:24, , 51F
會先照他之前教的鍛鍊，最近可能就無法買課了
02/28 17:24, 51F
→
02/28 17:25, , 52F
而且，不想借錢^^ 所以不用借我
02/28 17:25, 52F
→
02/28 17:26, , 53F
只能說當初不好好拒絕就會變這樣，那種講的好像沒教
02/28 17:26, 53F
→
02/28 17:27, , 54F
練就不能練的，超級噁心
02/28 17:27, 54F
→
02/28 17:27, , 55F
我也常遇到開頭SOP就問有沒有教練帶你做過重訓
02/28 17:27, 55F
→
02/28 17:28, , 56F
說沒有~就會纏你，說有~就會開始問為何不買課
02/28 17:28, 56F
→
02/28 17:29, , 57F
如果真的很不會拒絕，建議你就找那種不推銷的健身房
02/28 17:29, 57F
→
02/28 17:31, , 58F
還有一些看你有練就問你要不要參加比賽，可是參加
02/28 17:31, 58F
→
02/28 17:32, , 59F
比賽條件是要買N堂課，一直不敢講只說得名超賺XD
02/28 17:32, 59F
沒錯！就是這樣！我就是買那個比賽換課的 時間到了怎麼辦 不會再參加一次嗎 囧
→
02/28 17:33, , 60F
現在很大型健身房，是真的有教練很厲害，但85%是名
02/28 17:33, 60F
→
02/28 17:33, , 61F
為教練的推銷業務
02/28 17:33, 61F
※ 編輯: ghosthunderd (1.162.27.157), 02/28/2017 20:31:07
→
02/28 20:44, , 62F
我以前也是被這樣，然後說好一週練兩次，其他我自由練
02/28 20:44, 62F
→
02/28 20:44, , 63F
習，剩沒幾堂我就換建身房了。無法溝通啊。
02/28 20:44, 63F
→
02/28 22:24, , 64F
講這種話的教練就不用理他了啊 新手本來就很好進步
02/28 22:24, 64F
→
02/28 22:25, , 65F
一堆教練都專找新手下手 隨便都有效果 然後再來說嘴
02/28 22:25, 65F
→
02/28 22:28, , 66F
台灣教練就是喜歡靠嚇唬人來讓民眾害怕 不找教練就會
02/28 22:28, 66F
→
02/28 22:29, , 67F
怎樣怎樣的 把教練說得多神奇
02/28 22:29, 67F
→
02/28 22:31, , 68F
想想國外知名教練會像台灣教練一樣嗎?
02/28 22:31, 68F
推
03/01 01:11, , 69F
拿國外知名教練跟台灣廢物教練比當然完全不一樣啊XD
03/01 01:11, 69F
噓
03/01 04:46, , 70F
2個月是要突破什麼 根本還在蜜月期吧
03/01 04:46, 70F
推
03/01 11:05, , 71F
問他深蹲有沒有2.5沒有就不上(誤
03/01 11:05, 71F
噓
03/01 13:40, , 72F
....
03/01 13:40, 72F
推
03/01 16:53, , 73F
說沒錢，結案
03/01 16:53, 73F
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