[問題] 請問有人使用過athlean-x的program嗎?
各位大大好
之前無意間在Youtube看到athlean-x的頻道
https://www.youtube.com/channel/UCe0TLA0EsQbE-MjuHXevj2A
照著裡面介紹的fished練完都蠻有感覺的
而且看介紹該教練似乎同時還是物理治療師?
後來看到他們的網站有在賣類似p90X的課程
有點好奇是否有人買過他們的課程?
想知道評價如何
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.170.83.180
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1485272670.A.761.html
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Youtube裡面的影片看了蠻多的了, 覺得蠻不錯的, 所以好奇賣的program效果如何
※ 編輯: Dancil (118.170.83.180), 01/25/2017 00:50:33
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