[問題] 低體脂的各位,你們會手腳冰冷嗎?

看板MuscleBeach (健身)作者 (寂寞沒有朋友)時間15年前 (2011/01/23 19:30), 編輯推噓23(23014)
留言37則, 30人參與, 最新討論串1/1
以前我體脂30%,不知冷為何物 而且還很喜歡寒冷的天氣,越冷越舒服 可是最近我的手腳卻都很容易冰冷 而且還很怕冷 聽人說脂肪有保暖的作用,這也是通常胖子不怕冷的原因 因為我的體脂現在大約18%,雖然沒有很低 但手腳冰冷跟怕冷的情況已經跟以前胖的時候差很多了 不知道板上體脂也很低的是否也會有一樣的情況呢? 還是我體質太差了 = =" -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.9.208.94

01/23 19:47, , 1F
30趴好恐怖
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01/23 19:50, , 2F
以前胖呀!!
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01/23 20:08, , 3F
我大約15%~也會手腳冰冷~但是我愛冬天~夏天太會流汗了
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我愛秋天
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我7% 手腳感覺還好
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我16%,我也覺得還好
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你們在外面ㄎㄠ風,手腳會一下子就變冰冷嗎?我會說
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8% 冬天手腳沒有溫暖過 連打球時手都是冰的
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我覺得跟體質比較有關吧
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= =沒有保暖當然會冷阿
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可以前胖的時候也沒像現在這麼容易冷,所以不知跟脂肪有無關
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脂肪的功能之一就是保暖啊 所以脂肪降了之後會冷很正常
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9% 真的很怕冷... 冬天睡覺腳都冰冰 (是被子的關係嗎??)
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一直都手腳冰冷,但對冷沒神經XD.然後我同事體脂10%
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沒在練,常去costco買養命酒補身,目前在勸進他練點健身~
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手腳冰冷是腎較虛 要食補 跟體脂高低無關
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我是因為重訓體脂變低反而比較不怕冷說...
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男生體脂18%約是女生的多少壓?我不管體脂高或少冬天都冰冷
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01/24 18:05, , 19F
樓樓樓上,手腳易冰冷可以吃什麼食物改善?
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01/24 20:16, , 20F
退休公務員有18%冬天完全不覺得冷@@
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01/24 20:22, , 21F
樓上趁機偷渡..XD
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01/24 22:45, , 22F
可是女生容易手腳冰冷 難道普遍腎都不好?
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01/24 23:27, , 23F
是阿,台灣的飲食跟運動風氣,不是造就洗腎王國嗎
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以大多數女孩子生活飲食習慣..腎不好不意外阿!
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8% 還好我住屏東受的了@@
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我朋友原本100公斤手腳不會冰冷 現在75反而會...
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同樓上,我是想問有無原本胖瘦下來後才變得怕冷的
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我20出頭還是很怕冷 體質有關+1
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我以前25%up現在17%手從來沒熱過 男友5%手是熱的 跟體質應
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該比較有關
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12% 手腳冰冷+1
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樓樓上~妳男友5%~請問他是超級大瘦子嘛
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01/25 23:23, , 33F
手還好 可是腳很冰@@
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01/26 01:40, , 34F
手腳冰冷是坐太久吧 我發現坐太久容易會腳冰
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01/26 02:23, , 35F
我用公式算只有3% 腳超冰
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01/29 02:32, , 36F
8% 手腳冰冷
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01/31 10:54, , 37F
跟體質轉變有關吧 以前體重80不會 現在近百會 哭哭~
01/31 10:54, 37F
文章代碼(AID): #1DF15K18 (MuscleBeach)
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