[閒聊] 又聽到這種說法了

看板MuscleBeach (健身)作者時間15年前 (2010/11/12 17:33), 編輯推噓26(26031)
留言57則, 31人參與, 最新討論串1/1
昨天跟同學吃晚餐時 突然聊到重訓的事 因為我們班會去重訓室的人不到三個,其中一個是我 而大多數的男生看到我有在練,都會說:「欸!揪一下啦,都自己練的~」 我說:「好阿!」 不過效果不彰,有的可能只跟我進去過一次,有的只是嘴巴說說 然後每次遇到我都還是一樣的話:「欸!重訓都不找的喔!我也想變壯@#$%^...」 我是想說,如果真的想練,早就自己去了,根本不用等人來找你 重訓室裡面也很多人不會用器材,要問別人的 也很多人剛練,做的重量很輕卻不怕其他人眼光,因為大家都是這樣走過來的 我某個同學常說:「我只要練到...程度就好(指一個頗精壯人)」 其實我心裡都很想反駁,因為用說的真的很簡單,尤其他們是說:「只要」 一付重訓就是舉幾下啞鈴肌肉就會自動跳出來的樣子 不然就是:「我不要練成那樣,太噁心了!」 我都想說,如果你能練成他們十分之一噁心就應該偷笑了 昨天則是:「我想,我應該先增肥到XXX那樣,比較容易練壯」 XXX是班上一個肉肉的人,那些「肉」充其量是脂肪居多,但不算胖 我疑惑的反問他:「你是說你想變胖再練?」 同學:「對阿!不胖永遠就是像我瘦瘦的練不起來」 我就忍不住了:「幹!練肌肉又不是練脂肪,何必堆了一堆脂肪,多此一舉」 同學:「阿不然勒?不是那樣才練得壯嗎?」 我:「你重訓是要練出肉來阿!你現在脂肪少,不用減脂,應該慶幸吧!」 同學:「但我這樣就太瘦阿!要吃胖一點才好看,練得才壯」 阿勒......我都不想回答了 為什麼還是一堆人以為先吃「胖」才能練壯阿= =? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.2.175

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不用多費唇舌
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11/12 18:00, , 2F
我現在遇到這種的我都不想跟他們講了
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反正真正想練的觀念自然正確,根本不用白費口舌...
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你多幫忙開導一個人 台灣健身風氣就向前走了一步:)
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我在開始看這個版之前也是一直以為要吃胖一點比較好練
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...<(_ _)> 一般人都只知道"肉"不知道有分肌肉跟肥肉吧
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學校課本沒教吧
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最好隨便動幾下就會長肌肉 想太多= =
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但我真的很希望有人也有相同熱忱陪我去健身
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你遇過的 我 都 遇 過~沒用啦 沒常識的人很多~
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11/12 19:07, , 11F
有些史密斯都掛一百公斤,但手都只上下十公分,
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我也搞不懂這樣子意義何在?而且這些人挺多的
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讓我想到媽媽們說的,要先吃胖,之後才會抽高...
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樓主就放平常心,別太在意。獨善其身就好
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我同學都會聽我分析 還滿幸運的 XD
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我都會附和說"真的" 反正他也不會去練跟吃阿
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有人真的想一起練的 我才會把我懂得分享給他
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11/12 19:27, , 18F
開導歸開導,很多人聽聽就算阿,我也會對女性同胞開導重訓
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不會壯,喝乳清不會長肉,他們也都不信還叫我別練了越來越壯
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我明明就是胖-.- 有人聽到我喜歡肌肉男還說那要挑胖一點的bf
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真的覺得以前學校的體育課應該加強這方面的知識
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很多都是一上課帶完熱身操就放你自己去打球
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偶爾測個400、立定跳、柔軟度之類的東西 難怪健身風氣低
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也聽過有一些學校的體育課都被拿來考試的....可憐
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聽不下去就不用浪費口舌啦 時間省下來自己練比較實在
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我保證吃胖到一百多公斤會長肌肉!! 日常負重!! XD
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我可以保證胖到一百公斤也不見得有多少肉因為我見過XD
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只是... 何苦哩 想24hr訓練可以綁沙袋 減起來也容易
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樓上 100多公斤的腿可是練得很棒的唷 (大拇指比!!)
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佛渡有緣人
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那要看是胖腿還是壯腿阿,我要準備去健身房偷摸教練的二頭了
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11/12 20:28, , 32F
沒接觸的人就是不知道這個觀念啊,沒什麼好意外的
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11/12 20:29, , 33F
遇到講不聽的就沒甩他,遇到虛心求教的就解釋清楚
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11/12 20:30, , 34F
如果內行的人都能熱心一點,或許風氣也能小小改善
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11/12 20:34, , 35F
大部分的人高中生物課都在睡覺
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不用費力解釋 他們喜歡吃胖就給他們吃胖
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11/12 20:35, , 37F
最近又看到好幾個練100補80的...補的人真辛苦 真的
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11/12 20:54, , 38F
我以前很瘦 會覺得多肥肉都難了 何況多肌肉 這樣要怎麼練壯
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11/12 20:56, , 39F
真的會認為先要肥肉夠多 再重訓就可以把肥肉練成肌肉
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11/12 20:59, , 40F
人對沒接觸過的東西容易有偏見 會敬而遠之 只要他們願意跨
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出第一步 其實慢慢都會聽得懂的
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11/12 21:00, , 42F
我只覺得我一輩子都壯不起來了,因為吸收很差。
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秀才遇到兵
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11/12 21:49, , 44F
身邊有那種"想要增胖"然後狂吃的.叫他來練重訓他不要
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11/12 21:58, , 45F
就給他們吃吧 吃到三高還是一樣弱雞XD
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11/12 22:20, , 46F
昨天一個胖同事找他練說他不想練.因為怕練的很壯.科科~
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11/12 22:20, , 47F
普遍這種人真的很多呀.見怪不怪了.10個有九個會這麼想
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11/12 22:31, , 48F
這就跟女人跟我抱怨她太胖我也只是哈拉帶過是一樣的..
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11/13 00:27, , 49F
話說回來 運動風氣若盛 賣減肥藥的都可以喝西北風了
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美國運動風氣盛 可是還是很多TV減肥藥跟器材XD
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11/13 17:00, , 51F
我每次跟朋友說我要肌肉男...都帶胖子給我=3=
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每次聽到這種說法就會讓人感覺又好氣又好笑...
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11/13 22:06, , 53F
大多數一般人要的只是看起來有"份量"又不會太"鬆軟"罷了
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11/13 23:05, , 54F
看到八卦版"運動真的能減肥嗎"系列文中被噓很慘的一篇
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11/13 23:07, , 55F
唉 怎麼台灣運動、飲食方面的"常識"這麼恐怖?
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11/13 23:07, , 56F
雖然那位我猜是特例 但是觀念不正確的人身邊大有人在
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11/15 15:16, , 57F
真的想練 會自己跑去補充不足的知識 不用浪費口水了
11/15 15:16, 57F
文章代碼(AID): #1CtGdI9C (MuscleBeach)
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