Re: [請益] 恩..想請大家救救我吧!

看板Mancare (男性保養)作者ILCE (ilce)時間19年前 (2007/02/25 14:07)推噓8(8推 0噓 1→)

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※ 引述《whiye123 (ㄚ富)》之銘言： (恕刪) 抗痘真的是男生的一條不歸路＝＿＿＝分享經驗之前，必須先告訴你，亂試驗是很危險的，很容易禍害遺千年>__< 基本上，抗痘、毛孔粗大、控油一類，在市面上看見的保養品，絕大多數成分都是果酸、A酸、水楊酸、薄荷、樟腦、金縷梅......等等，通常都是複方，而且幾乎跑不掉有酒精成分，所以強度上來說是比較不溫和的，不管用什麼產品，都先在不顯眼處實驗，確定皮膚能接受後再考慮要不要使用。而你的問題一般而言，專櫃會認為只要做好控油，就能減少痘痘增生，我認為這是錯的，因為必須先知道為什麼會長痘痘，像我也看了醫生、也用了好的保養品，但最後發現會長痘痘不是膚質，而是因為熬夜跟壓力大（尤其壓力大，超容易長囊腫型的...Orz），所以先搞清楚為什麼會長痘痘很重要喔。那假設，是因為油膩所以堵塞毛孔好了，將問題合併，首先必須注意的應該是臉部的清潔，選用對的洗面乳比選用抗痘的洗面乳來得重要，好的洗面乳洗完之後會留下舒爽感、不緊繃、並提供不錯的保濕度，這方面FANCL 的潔顏粉跟SKII的洗面乳我都覺得不錯，開架的露得清最基礎的洗面乳跟曼秀雷敦抗痘洗面乳我也覺得很好，而且請注意用量，一點點的量充分起泡後就可以把全臉洗的乾乾淨淨了，不要有種用越多洗的越乾淨的迷思。至於要不要用「抗痘」洗面乳，主要是你洗的舒服最重要，因為洗面乳的效果是「清潔」，抗痘、美白在這個階段都是附屬品，含量跟效果絕對不足以達到有效的程度。洗面乳也是需要換季，就算是油肌，皮膚也會因為天氣冷熱增減分泌，冬天洗面乳稍微比夏天溫和一點會比較好。洗臉的次數早晚即可，夏天天熱，但也不需要拚命洗，適當沖個水擦乾淨或者用吸油面紙、濕紙巾擦拭都行，最主要是保持肌膚的舒爽就好。洗完臉之後，適當上點化妝水，我覺得有保濕的效果，只是醫生都說這沒用-__-，我是認為提供肌膚一點濕潤度，也提供後續保養一點基礎有什麼不可。化妝水基本上被日系發揚光大，甚至資生堂有做出抗老化妝水，題外話了，總之，抗痘類化妝水有很多，但是不少都含有酒精成分，因為能帶走部分未清乾淨的油脂、做為成分溶劑以及收斂毛孔，所以對於不能接受的產品千萬不要用，以免越用越糟。我用過愛杜莎荳蔻水，是少數發現抗痘化妝水沒有酒精的，主成分是水楊酸，幫助清潔毛孔，還算蠻溫和的。資生堂嘉美艷容露是用過最便宜又喜歡的化妝水，味道還不錯，效果不是頂尖，但還可以啦，cp值算高的，頗乾，不適合冬天用，含酒精。而市面上抗痘用化妝水幾乎都有酒精，有效成分不外乎水楊酸(salicylic acid)、薄荷(menthol)、樟腦(camphor) 、尿囊素(allantoin)、黏土類(talc)、金縷梅(Witch Hazel or Hamamelis Virginiana)、鋅化物、抑菌劑(triclosan) ，或者搭配一些漢方植物粹取，基本上應該說他們都在控油、清潔跟收斂，抗痘跟縮小毛孔是最終結果。其中讓人又愛又恨的就是契爾氏藍色收斂水，他含有金縷梅、氫氯酸鋁、酒精、薄荷、樟腦，堪稱超強效化妝水，而且他還不是這個步驟的產品，甚至只能叫做收斂水，如果試用之後皮膚接受那還好，不接受那會很可怕＝＝，但效果....對於剛發芽的痘痘還算有效，前提是你能用。如果想要淡斑，可以選用清爽的美白化妝水，通常成分上一般都是維生素C ，熊果素那種阻斷黑色素生成的我個人覺得這方面效果普通，不過缺點是全臉都會跟著美白啦。同樣我還是推薦開架式Aqua Label，艾倫比亞的薏仁水很不錯，高絲的雪肌精也很好，但是！這三款都有酒精喔。精華液方面，我是覺得可以補個玻尿酸原液，因為太注意控油跟清潔反而忘記肌膚也會口渴要保濕，接著再來考慮要用什麼精華。抗痘類精華液好像大多都是開架式，專櫃我只有印象高絲的純肌粹有抗痘類精華液，倒是毛孔收斂精華超多，不過還是跳脫不出水楊酸一類成分，所以敏感性也會因為濃度增加而上升，一定要試用。這個階段產品走向高濃度，而且開始出現較多的果酸類，我個人偏好用醫療系統，像優麗雅青蘋果醫護霜挺不錯，理膚保水青春痘調理系列則有人跟我推薦過，試用結果挺滿意，是我個人考慮今年夏天的主力之一，總之，因為敏感性變高，抗痘方面精華建議走醫療體系產品比較安全，能兼顧有效性跟溫和度。比較有意思的是「淡斑筆」，最近各家紛紛出籠的新產物，針對某些特定的暗沈、痘疤做局部漂白，效果的話感覺差強人意啦。我姐有開香奈兒的美白淡斑筆，滾珠狀設計，擦起來不錯，乾的很快是重點，剛偷用一個禮拜，沒啥感覺。倩碧的是用轉的，有點膏狀，使用上有點難度，效果不怎樣是真的，我用了皮膚反而會太乾起白屑，很怪。克蘭詩還沒開，不知道。開架式的有卡尼爾， C酸跟桑椹精華，標準美白產品，效果....幸好很便宜。市面上也有些針對痘痘有抑制發炎效果的產品，曼秀雷敦的抗痘凝膠印象中是用硫化物，沒有發炎很嚴重的話可以用用，效果普通；Burt's bee的一款消痘筆，酒精濃度很高，擦了超不舒服，不喜歡；碧兒泉 SOS急救精華也很刺激，不建議。這類產品多半都急救用，但說真的，我試用過都覺得急救不成而且事後處理更麻煩，很不建議選用。乳液方面，我以前沒用過乳液，因為每用必長粉刺，我只有用凝膠作為最後保養，像廣源良蘆薈凝膠，但後來發現有上一些很清爽溫和的乳液反而會增加保濕度，不過我的膚質只能算是混和，所以真的沒辦法推薦油肌用的乳液，很抱歉Orz。防曬的話是減少日曬對皮膚的傷害以及保護保養效果，這方面版上有很多好文章，可以搜尋，只能說請你選用你肌膚能接受的就好。去角質也是功課之一，但是以不傷害皮膚為前提，一般來說角質層從出生到死亡是28天，而洗面乳、化妝水等則溫和軟化、除去角質，若加上化妝水、抗痘產品，其實是不太需要擔心沒去到角質，我是覺得夏天可以一個禮拜清一次，冬天大概兩個禮拜清潔一次，至少保持容光煥發的樣子也很好，這方面推薦H2O+的海洋礦晶柔珠磨砂凝膠，很溫和也不含油脂，顆粒很細緻，用過之後臉很舒服的。敷臉也已經不是女生專利，尤其油性肌可以用的產品有太多，品木的泥娃娃很好用，吸附油脂效果能力佳，另一款叫奇蹟面膜，是多功能調理肌膚的，還不錯，Nuskin冰河泥是很多人推薦的產品。但這些都偏乾，敷完之後保濕很重要，至於紙面膜一類就看你要什麼功能可以自己選嚕。最後，看醫生是很重要的，讓醫生有時間好好為你診斷你的皮膚到底有什麼樣的問題才能詳細對症下藥，好好為你開出處方籤，而且可以跟醫生討論那些產品用在你臉上是適當的，這樣最安全。缺點是其實看醫生也很花錢，而且也是一場長期抗戰就是了..我自己有看公立醫院，就是開抗生素(口服)跟痘膚潤給我用，私人診所我去過士林榮庚和台大輕鬆皮膚科診所，感覺上台大那家比較好，不過改成自費後我就都沒去過了... 處方藥裡，通常晚上擦的好像都比較強效，像痘膚潤被醫生講的很神，可以控油、抗痘、淡疤、收斂，但已經對我肌膚太強效了，只能兩三天擦一次。台大那家一開始開給我的外用藥好像是抗生素，擦了之後我變豬頭，臉都腫起來，第一次知道自己會藥物過敏，所以這是為什麼我一直說要試用的原因...Orz 後來改換紫色貼紙的瓶子，擦了之後會癢癢，但是淡疤跟控痘效果還算不錯就是了。拉拉雜雜講了很多@__@，因為我自己抗痘路走的很艱辛，最重要想告訴你，不要病急亂投醫，戰痘最需要冷靜，要先過濾哪些是長痘痘的原因（環境、飲食、作息、壓力？）說真的日常保養只能是預防跟基本功，除了多用用看以外沒什麼好跟你建議說這產品怎樣，當然，去看個醫生是會有收穫的，希望你能克服油肌的困擾。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.87.241 ※ 編輯: ILCE 來自: 61.228.87.241 (02/25 14:11)