[問題] 大麻枕對睡眠有幫助嗎?

看板LivingGoods (生活精品雜貨)作者 (成敗一瞬間)時間14小時前 (2025/01/20 14:55), 編輯推噓0(117)
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最近睡眠品質不是很好,總覺得難以入睡 有時候好不容易有點睡意,剛閉上眼睛,又會被一些細小的聲音影響,整個人又清醒了 一夜下來幾乎沒什麼休息到,連帶白天工作精神也不好 一些吃的(gaba、色胺酸、鎂),或聞的(助眠香氛),都試過了 現在想試試從寢具來改善,發現有所謂的CBD大麻枕,不知道板上有人睡過嗎?真的有用 嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.96.3 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LivingGoods/M.1737356149.A.6FA.html

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亂來
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你願意試那麼多怪東西不願意找專業的睡
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眠門診
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換寢具確實可以試試 床墊支撐力對睡眠
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也會有影響 我之前跟你狀況差不多 換
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了床墊後有改善 另外養成規律作息也
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很重要
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最近……,不應該先找醫生嗎?還是另有
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所求?
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文章代碼(AID): #1dZVDrRw (LivingGoods)
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