[心得] 術後眼睛復建的方式?
術後因為我的眼睛恢復進度緩慢
所以前7天儘量是休息(不適+很悶)
後來找對方法，恢復進度很快
我開始變得比較愛外出，也能做點事了.
對於眼睛復建，傷口癒合是看個人體質
時間差別而己。
但另外就是眼睛焦距肌肉的訓練
這種有兩個理論，
第1種是保守派，少近看多休息
第2種是復建派，認為適度地看近又看遠
把多年來習慣的眼球焦距敏感速度練習回來
但重點還是不能過度使用。
我當然是選第2種理論來復建
大家呢?
哈，另外清除眼袋也是蠻重要的
有空我會按摩眼袋，塗點蘆薈保濕
也去訂購了不刮耳的偏光太陽眼鏡...
現在覺得自己的眼神還是有點困滯的
就是那種近視眼突帶隱形眼鏡的眼神 (不自然)
眼球看上或看下會比較緊一些
唉~ 這些都要作練習的。
我覺得眼睛消炎及不適感消失後
大概就可漸進式從事這些的改善動作了
大家加油!!
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