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討論串[閒聊] 毅力要怎麼堅持@@
共 3 篇文章
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Re: [閒聊] 毅力要怎麼堅持@@
推噓-8(2推 10噓 31→)留言43則，0人參與, 8年前最新作者loveswazi (ffff)時間8年前 (2018/06/17 00:44), 編輯資訊
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推文有人問：他瘦下來好不好看關我什麼事？. 其實說真的. 我是刻意講他變好看的. 我曾減肥成功過. 所以我知道. 減肥成功時. 人都會變得很敏感. 其實那麼辛苦走過來. 大家都想聽一句：你瘦了後真帥/真美！. 其實大家要常說這句. 不要只是說 ：好厲害，瘦那麼多！. 要確切說到“帥”或“美”. 這才
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#2
Re: [閒聊] 毅力要怎麼堅持@@
推噓53(53推 0噓 2→)留言55則，0人參與, 7年前最新作者z24518261 (阿君)時間8年前 (2018/06/16 20:10), 3年前編輯資訊
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之前有在板上分享過少少幾篇文章. 像是. [心得] 這是一段愛與減肥的故事(一年半22kg. https://arjun.tw/blog/post/346937044. 詳細的減肥方式內文都有寫了. 而這次要討論的「毅力」這檔事喔. 首先跟各位分享. 不管是「運動」還是「減肥」. 這些行為對我來說帶
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[閒聊] 毅力要怎麼堅持@@
推噓33(40推 7噓 60→)留言107則，0人參與, 7年前最新作者loveswazi (ffff)時間8年前 (2018/06/16 06:49), 編輯資訊
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我上次一口氣從一百多減到68. 坦白說是因為失戀. 這次純粹想為健康而減. 最近每天踩腳踏車. 昨天才踩半小時. 忽然惰性再起. 腦袋內的懶鬼跟肥鬼又復活了. 懶鬼一直跟我說:隨便啦 人生才幾年 能吃能睡才是福 幹嘛那麼辛苦?阿你就不是運動咖 不要強迫自己……再踩下去，你會受傷啦……. 肥鬼:我告訴
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