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討論串[問題] 心跳數過高會有什麼影響
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Re: [問題] 心跳數過高會有什麼影響
推噓5(5推 0噓 4→)留言9則，0人參與, 最新作者fifer (大腦爆炸)時間9年前 (2017/06/23 22:14), 編輯資訊
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超過最大心跳率會如何?. 一般而言逼近最大心跳率其實不可能不自覺. 開始逼近最高心跳率就會呼吸不順暢 感覺吸不到氧氣. 然後漸漸地使不上力. 但如果你有一些心血管疾病. 心肌梗塞甚至猝死都不無可能. 粗略的估算最大心率應該是220-年齡. 如果要取一個區間 應該是+-20%. 你說的*0.8是粗估值
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[問題] 心跳數過高會有什麼影響
推噓14(14推 0噓 21→)留言35則，0人參與, 最新作者cjb (U)時間9年前 (2017/06/23 20:26), 9年前編輯資訊
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