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討論串[減肥] 三個月體重都沒變
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[減肥] 三個月體重都沒變
推噓3(3推 0噓 46→)留言49則，0人參與, 36分鐘前最新作者ichol (深色憂鬱的心)時間3小時前 (2026/05/25 17:20), 3小時前編輯資訊
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 基本資料. 性別：男. 年齡：43. 身高：168. 體重：95. BMI：33.9. 體脂率：32.3. ↑以上資料若未填齊或刪除任一項，文章就會被刪除。. 三餐內容：熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手影響，請儘可能量化並描述.
(還有1815個字)
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[減肥] 三個月體重都沒變
推噓12(12推 0噓 32→)留言44則，0人參與, 最新作者iamlagece (EEEEEEEEEEE)時間12年前 (2014/07/17 14:03), 編輯資訊
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回. ==============================================================================. 我是否已經詳讀置底文及精華區中
(還有1073個字)
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