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討論串[討論] 仰臥起坐體重會增加嗎？
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Re: [討論] 仰臥起坐體重會增加嗎？
推噓2(2推 0噓 12→)留言14則，0人參與, 最新作者ohbanana (芭娜)時間12年前 (2014/06/06 22:22), 編輯資訊
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對不起 再問個問題. 我知道不該在意體重數字ˊ_>ˋ. 但是我從85公斤瘦下來. 真的希望能瘦到48公斤左右. 如果我想練線條又在意數字. 是否應該瘦到46再開始仰臥起坐呢？. 我身高165 體脂最近21 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.66.65
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[討論] 仰臥起坐體重會增加嗎？
推噓8(8推 0噓 14→)留言22則，0人參與, 最新作者ohbanana (芭娜)時間12年前 (2014/06/02 01:47), 編輯資訊
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我每天都跑步或游泳減肥. 原本都51公斤. 可是最近運動完用健腹肌. 大概100～150下. 體脂肪一樣21. 可是體重變成54公斤欸. 我嚇壞了 是正常的嗎 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.99.15. ※ 文章網址: http://www.p
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