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討論串[減肥] 新手減肥求指教
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#4
[減肥] 新手減肥求指教
推噓40(42推 2噓 87→)留言131則，0人參與, 5年前最新作者a741085 (向前一鏢)時間4年前 (2020/12/28 23:07), 編輯資訊
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 基本資料. 性別：男. 年齡：38. 身高：175. 體重：115. BMI：37.5. 體脂率：41.3%. ↑以上資料若未填齊或刪除任一項，文章就會被刪除。. 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填）. 三餐內容：熱
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#3
[減肥] 新手減肥求指教消失
推噓-9(1推 10噓 19→)留言30則，0人參與, 最新作者demacia123時間8年前 (2017/09/24 03:05), 編輯資訊
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 基本資料. 性別：男（男／女）. 年齡：17 (借哥哥的帳號問). 身高：174.3. 體重：76. BMI：（BMI低於18.5者禁止發減肥文）. 體脂率：24.4（若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量，未填必砍）. （
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#2
[減肥] 新手減肥求指教
推噓3(3推 0噓 8→)留言11則，0人參與, 最新作者snow32024 (Aimee)時間8年前 (2017/09/23 23:35), 8年前編輯資訊
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 基本資料. 性別：女. 年齡：26. 身高：157. 體重：72KG. BMI：29.2. 體脂率：37.4（生理期前）. ↑以上資料若未填齊或刪除任一項，文章就會被刪除。. 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填）.
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#1
[減肥] 新手減肥求指教
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 最新作者amberelsa (琥珀艾爾莎)時間11年前 (2014/03/15 11:02), 編輯資訊
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回. ==============================================================================. 我是否已經詳讀置底文及精華區中
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