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討論串[討論] 最後一次的魔咒
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Re: [討論] 最後一次的魔咒
推噓58(58推 0噓 139→)留言197則，0人參與, 最新作者reneeviolet (態度決定高度)時間12年前 (2013/09/26 23:26), 編輯資訊
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原文恕刪！. 一來一往的 復胖 <=> 減重. 看得見的體重數字 vs 看不見的體脂、LBM與健康變化（臟器影響、骨質流失...）. 而有些減肥者，後續體重易回升主要可能是受到體內製造脂肪的機轉改變之影響. → 適應性改變。根據相關研究的生化數據顯示，人體調整體態的自動平衡. 調節機制：減肥後體內製
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[討論] 最後一次的魔咒
推噓17(17推 0噓 54→)留言71則，0人參與, 最新作者mimi90337 (月)時間12年前 (2013/09/26 21:47), 編輯資訊
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基本資料. 身高165cm. 體重66.6KG. 希望這不是最後一次減肥了. 我已經從65瘦到55 來來回回 4次有了. 大一常常看到室友 餐餐都吃我快兩倍 但是他就是不會胖. 從此我有埋下了一個要瘦到很精壯的夢想. 幻想著擁有很多肌肉 光靠肌代 也不容易吃胖. 從大一目標 一直設定在52公斤 但是
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