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討論串[課程分享]想練瑜珈嗎(in台大師大政大大直)

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[課程分享]想練瑜珈嗎(in台大師大政大大直)消失

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者parova時間8年前 (2017/09/15 10:01)資訊

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Re: [課程分享]想練瑜珈嗎(in台大師大政大大直)

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者YOOYOGA (YOOYOGA)時間11年前 (2014/09/15 03:30)資訊

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柔軟度差的話. 建議從體位法、瑜珈最基本的動作好好學習. 尤其是老師在帶上犬式、下犬式、英雄式這些基本功的時候. 更要好好把握住每次練習的機會. 盡量依自己情況努力認真做. 先跟自己比就好. 每次都有一點小進步. 相信假以時日. 柔軟度會變好唷. 希望有回答道您的問題. --. ※ 發信站: 批踢踢

Re: [課程分享]想練瑜珈嗎(in台大師大政大大直)

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者parova (parova)時間11年前 (2014/09/13 21:45)資訊

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YOOYOGA台大師大政大大直瑜珈社 2014秋季班課程資訊(平均一堂課不到90元). 平均一個月不到350元，專為學生小資族設計的實惠瑜珈課程. 期末抽獎，中獎者免費再上一期. 上期中獎者免費，免費之同學務必上網登記告知想上的班級好控制人數. 暑假期間吃太多缺少運動嗎?. 小腹又出現了看到

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[課程分享]想練瑜珈嗎(in台大師大政大大直)

推噓2(2推 )留言2則，0人參與作者parova (parova)時間12年前 (2014/02/14 01:44)資訊

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YOOYOGA台大師大政大大直瑜珈 2014春季班課程資訊(平均一堂課不到90元). 平均一個月不到350元，專為學生小資族設計的實惠瑜珈課程. 期末抽獎，中獎者免費再上一期. 上期中獎者免費，免費之同學務必上網登記告知欲上之班級好控制人數. 過年期間吃太多缺少運動嗎?. 小腹又出現了看到別

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[課程分享]想練瑜珈嗎(in台大師大政大大直)

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者parova (parova)時間12年前 (2013/09/08 19:43)資訊

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YOOYOGA台大師大政大瑜珈 2013秋季班課程資訊. 想要擁有窈窕身材嗎?. 不用花很多時間不用花很多錢. 提臀纖腰美腿行的!您也可以做到!. 輕鬆享瘦讓生活更充實更有活力!. YOOYOGA歡迎您的加入!. 地點:. 台大班:台大綜合體育館 (辛亥路和新生南路交叉口). 師大班:北市

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