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討論串[討論] 購買體脂計的必要?
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Re: [討論] 購買體脂計的必要?
推噓6(6推 0噓 4→)留言10則，0人參與, 最新作者writers (牧場裡的迷你馬)時間13年前 (2013/04/08 13:04), 編輯資訊
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在下有買體脂肪計。. 一年前在下大約92~96公斤體脂肪48，目前70~71公斤體脂肪23有點停滯了. 希望有一天體脂肪可以15，至於多重倒是不計較如果100公斤體脂肪還是15也ok. 我們可以來建構一點想法，任何輔助小物只要買來常用、自己負擔的起. 就值得買。不然就選擇代替物品也是可以的。. 《你
(還有1228個字)
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[討論] 購買體脂計的必要?
推噓7(7推 0噓 8→)留言15則，0人參與, 最新作者gr00120 (Boy)時間13年前 (2013/04/08 11:41), 編輯資訊
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最近在考慮是否要購入體脂計. 但是卻不曉得有沒有那個必要. 我的想法是. 如果今天體重計是準確的. 在體重不變的情況下. 如果身形有改變那就可以斷定是減脂成功吧?. 所以應該是可以訂定計畫進量讓自己的體重起伏不要太大. 利用這樣的方式來檢視自己是否有減脂吧?. 那如果這樣的話還有在自己家中放置體脂計
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