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討論串[減肥] 請教菜單及運動量
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Re: [減肥] 請教菜單及運動量
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者reneeviolet (態度決定高度)時間13年前 (2012/12/02 20:45), 編輯資訊
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各種疾病罹患率、死亡率 與 BMI 之間是Ｊ型相關，過高與過低均不好。. 而，BMI在20.0～24.9範圍內的人，所有原因的死亡率通常是最低的。. BMI vs 壽命：http://tinyurl.com/8eta4rd. BMI vs 死亡率：http://tinyurl.com/8clubqt
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[減肥] 請教菜單及運動量
推噓4(4推 0噓 29→)留言33則，0人參與, 最新作者sabina1020 (喵喵~~~*0*)時間13年前 (2012/11/30 17:30), 編輯資訊
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是. 基本資料. 性別：女. 年齡：28. 身高：152. 體重：47~47.8左右(最近每天量的不一樣). BMI：20.5左右. 體脂率：用歐姆龍體重體脂計量 大約在26.8~28.0之間. 三餐內容. 早餐：. 周一至周五吃下列其中一種組合:. 煎蛋三
(還有1529個字)
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