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討論串[減肥] 我維持了7天,體重卻一直掉不下來…
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Re: [減肥] 我維持了7天,體重卻一直掉不下來…
推噓5(5推 0噓 22→)留言27則，0人參與, 最新作者lazy2000 (lazy2000)時間13年前 (2012/11/21 15:20), 編輯資訊
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這是小弟第一次在本板回文. 我看推文的人都聊得很開心. 不然我回一下好了嗯.....分析以上數據. 你BMI比我高一點點，但體脂率是我的快兩倍. 可見身上肌肉不多，贅肉不少. 但35.5%在女生來說，我是覺得有點稍微過頭了一點. 應該也還不到肉球人的程度. 可以不要很偏激的急著想瘦下來. 可以慢慢來
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[減肥] 我維持了7天,體重卻一直掉不下來…
推噓17(17推 0噓 32→)留言49則，0人參與, 最新作者jeame (jeame)時間13年前 (2012/11/20 14:57), 編輯資訊
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回. ==============================================================================. 我是否已經詳讀置底文及精華區中
(還有413個字)
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