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討論串[減肥] 停滯很久,請問問題是?
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您已經回答了自己的問題(其實很多板友都知道自己的問題在哪兒,明明知道,卻. 不知道如何修正),以下是我的建議供參考. (1)X-bike:我是男生,常運動,X-bike即使騎最高段8也沒什麼感覺&運動效果。. 我母親幾乎不運動,有一次請她試騎,她調6好像還覺得很輕鬆。. 因此我會建議您,至少調到8,
(還有200個字)
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是. 基本資料. 性別:女. 年齡:25的尾巴. 身高:155. 體重:47. BMI:19.6. 體脂率:21.4%. 參考照片:(可免填,但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填). 三餐內容(熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響,請儘可能量化並描述).
(還有1327個字)
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