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討論串[減肥] 大叔想減肥
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Re: [減肥] 大叔想減肥
推噓5(5推 0噓 4→)留言9則，0人參與, 最新作者reneeviolet (態度決定高度)時間14年前 (2012/06/08 17:21), 編輯資訊
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輕度脂肪肝＋腎結石. 肝細胞含脂肪量為5%～10%：這是一種現象，不是病，和肥胖有關. 腎結石飲食：http://tinyurl.com/26nmlbh. 基礎代謝（BMR, Basal Metobolic Rate） ＝1866大卡. 每日攝取（TDEI, Total Daily Energy I
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[減肥] 大叔想減肥
推噓7(7推 0噓 40→)留言47則，0人參與, 最新作者str8g時間14年前 (2012/06/07 23:32), 編輯資訊
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區: Yes. 基本資料. 性別：男. 年齡：38. 身高：180 cm. 體重：92 kg. BMI：28. 體脂率：24.7 %. 參考照片：. 三餐內容（熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述）. 以最近兩天的食物為例. 早餐：麥
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