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討論串[減肥] 懇求版娘菜單-回報
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Re: [減肥] 懇求版娘菜單-回報
推噓6(6推 0噓 6→)留言12則，0人參與, 最新作者reneeviolet (氣度決定高度)時間14年前 (2011/11/18 18:01), 編輯資訊
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83日共上升2.3公斤，平均每周上升0.19公斤，上升率 體脂：LBM＝85.3%：14.7%. 若排除量測誤差 => 呃，請問是在增肥嗎？囧rz. 【可能原因】飲食過量（實際進帳＞＞＞菜單表列）. 或 運動強度不足！. 可是你吃的....好亂的感覺啊....Orz. 【早餐修改重點】主食類＋豆蛋魚
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Re: [減肥] 懇求版娘菜單-回報
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者xd11223 (豬豬)時間14年前 (2011/11/17 22:53), 編輯資訊
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單位：公斤. ┌─────┬────┬───┬─────┬────┬────┬─────┐. │ 時間 │ 體重 │ＢＭＩ│ 體脂率 │ 脂肪重 │ＬＢＭ重│基代(大卡)│. ├─────┼────┼───┼─────┼────┼────┼─────┤. │2011/05/30│ 69.0 │ 24
(還有1390個字)
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