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討論串[減肥] 新手請教
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[減肥] 新手請教
推噓10(10推 0噓 21→)留言31則，0人參與, 最新作者chisu (閒閒也不錯)時間14年前 (2011/11/13 20:56), 編輯資訊
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是. 基本資料. 性別：男. 年齡：27. 身高：173. 體重：78. BMI：26. 體脂率：23. 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填）. 三餐內容. 早餐：饅頭(300)+沖泡食品和燕麥(150)+水煮蛋(75)=525(下周開始會
(還有283個字)
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