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討論串[討論] 運動的選擇
共 2 篇文章
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#2
[討論] 運動的選擇消失
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者sea212時間13年前 (2013/04/28 00:45), 編輯資訊
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[討論] 運動的選擇
推噓3(3推 0噓 18→)留言21則，0人參與, 最新作者isingyeh (網路很恐怖)時間15年前 (2011/06/22 21:37), 編輯資訊
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初次在這個版發文 請多指教^^. 話說因為最近身體小問題多多 讓我覺得不運動不行. (高中以後幾乎不太動). 我的膝蓋 臏骨退化. 原本想說戴髕骨護膝 揮舞蝴蝶袖 快走不會造成膝蓋負擔. 而且速度也沒很快. 但是每次健走完隔天 膝蓋好像快垮. 有想過要游泳 可是最近鼻竇炎沒好. 不敢輕舉妄動. 現在
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