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討論串[閒聊] 頭暈目眩@@
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Re: [閒聊] 頭暈目眩@@
推噓7(7推 0噓 17→)留言24則，0人參與, 最新作者reneeviolet (Renee)時間15年前 (2010/10/06 17:46), 編輯資訊
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篇幅不小，乾脆回文！( ′-`)y-～. 平常我們從臥姿、坐姿或蹲姿起身站立時，姿勢的改變是需要身體器官的相互協調. 與配合包括心臟、血管、神經等，協調配合良好才能順利完成動作。. 當身體要站起來時，心臟必須把足夠的血液經由血管送到大腦，此時血管經神經系. 統的協調，適當地縮小管徑，使血液能送達腦部
(還有1187個字)
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[閒聊] 頭暈目眩@@
推噓8(8推 0噓 15→)留言23則，0人參與, 最新作者plastic (夢過)時間15年前 (2010/10/06 00:38), 編輯資訊
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三個多禮拜前調整每日的運動內容,. 每週一三五開始去健身房訓練,. 內容大概是重訓1.5hr+慢跑5K/30min,. 沒上健身房時則是快走4K/40min+慢跑5K/30~40min,. 而我的基代是2056kcal,. 所以有重訓的那幾天都會吃到2500~2600kcal,. 沒重訓時則是大約攝
(還有232個字)
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