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討論串[新聞] 減肥不能慢 3個月搞定最有效
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Re: [新聞] 減肥不能慢 3個月搞定最有效
推噓6(6推 0噓 3→)留言9則，0人參與, 最新作者evilmask (奕之華)時間15年前 (2010/07/20 14:43), 編輯資訊
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這一篇講的其實很有道理。老實說，三個月還太久了。. 在本板中，看有多少人還不到一個月就急著想要看到成效。. 剛剛還在BB板看到有人做了十天，體重減了0.2公斤，還發文問有沒有更有效的健康. 減下來的辦法。. 不要說別人，就以我來說，我自認為已經算是不太在意別人眼光，不太在意自己身材. 的人（我主因是
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[新聞] 減肥不能慢 3個月搞定最有效
推噓7(7推 0噓 5→)留言12則，0人參與, 最新作者newrocco (為什麼?)時間15年前 (2010/07/20 07:22), 編輯資訊
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減肥不能慢 3個月搞定最有效. 2010-07-20 中國時報 張翠芬／台北報導. 減肥能不能成功，三個月就可見真章！衛生單位過去一再宣導，減肥要「慢慢來」，肥胖科醫師帶回國外觀念：減肥須打鐵趁熱、一鼓作氣，掌握黃金關鍵期，前三個月若能減掉十％的體重，一次達標，一年後不復胖的成功率越高！. 台灣肥胖
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