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討論串[討論] 有心臟狀況的人要怎麼運動減肥?
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Re: [討論] 有心臟狀況的人要怎麼運動減肥?
推噓4(4推 0噓 5→)留言9則，0人參與, 最新作者whitestripe (好像有點皮鬆了耶)時間15年前 (2010/07/14 18:09), 編輯資訊
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這篇文我早上回過一次. 想想覺得有點不妥. 我把八卦部分再隱匿一點 以免相關親屬觸景傷情. 這部份問醫生我想不能保證"絕對安全". 但是可以問醫生注意事項. 以下是我做的一個夢. 夢到某地方聞人的一等親. 直接因為例行心肺檢測掛在醫院. 該名親屬有病史. 做檢測時被醫生要求跑跑步機暖身. 跑到一半當
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[討論] 有心臟狀況的人要怎麼運動減肥?
推噓7(7推 0噓 9→)留言16則，0人參與, 最新作者kid814 (哈雷)時間15年前 (2010/07/14 02:42), 編輯資訊
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是. 基本資料. 性別：女. 年齡：27. 身高：15x. 體重：不知道. 飲食: 他最近在執行不吃碳水化合物的節食. 運動習慣：剛加入健身房. 他昨天開始有走個15分鐘跑步機(3mi/hr). 我讓他騎了5分鐘飛輪. 然後去上yoga 一個小時(健身房的課
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