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討論串[討論] 減肥過度會不會禿頭..
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Re: [討論] 減肥過度會不會禿頭..
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者odim (Ryan Lin)時間15年前 (2010/06/26 20:14), 編輯資訊
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秃頭的原因有兩個部分，. a. 遺傳. b. 飲食營養及生活習慣．. 遺傳是人生而無法改變的事. 而飲食營養及生活習慣是後天可補足的事，. 有人提到 B群是個不錯的建議，因為B群可以幫助代謝及細胞生長，. 另外，可以補充含氨基酸的食物，因為毛髮的主要成分是角質蛋白．. 它是由多種氨基酸組成，其中以胱
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[討論] 減肥過度會不會禿頭..
推噓4(4推 0噓 12→)留言16則，0人參與, 最新作者asd80602 (黑澤鈞)時間15年前 (2010/06/25 16:52), 編輯資訊
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問了一個很奇怪的問題QQ. 事情是這樣子. 身高180多. 體重128公斤. 每隔幾天就跑步+快走或騎腳踏車. 時間都大概1小時. 都是晚上. 餐很正常. 之後減了18公斤(大概一個月10公斤). 大概是進了冬季就沒再減了(出去跑冷到死). 這年不知道怎樣身體很差. 背部會突然很不舒服. 去台中的中
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