看板 [ FITNESS ]
討論串[問題] 早上跟晚上的體脂肪
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [問題] 早上跟晚上的體脂肪
推噓11(11推 0噓 9→)留言20則，0人參與, 最新作者lucef時間15年前 (2010/07/22 16:20), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我知道體脂早上量會比較高,晚上量會比較低. 但體脂差距多少才算合理範圍?. 像我早上量通常都21~22.8左右,但晚上睡前量體脂通常是17.8~18.5左右. 我也有去康是美量過,當時是晚上去量,量出來的體脂肪約17.8. 康是美店員說我的體脂太低(我是女生),但我說我早上量體脂都有到21.22左右
(還有9個字)
#1
[問題] 早上跟晚上的體脂肪
推噓2(2推 0噓 6→)留言8則，0人參與, 最新作者shotan (香草寶貝>///<)時間15年前 (2010/06/25 10:29), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我看蠻多人建議在早上起床上廁所之後量體脂肪和體重. 可是我發現我早上起床後量的體脂肪. 都比晚上吃飽運動後的體脂肪還要高...... 請問一下 到底要看哪個才準啊>"<. 每次晚上量的數字低 隔天早上起來卻又變高了. 明明我晚上飯後就沒有再吃東西 為甚麼會增加體脂啊??. 是水腫嗎>"< (不好意思
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁