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討論串[討論] 大腿內側肌肉如何強化?
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Re: [討論] 大腿內側肌肉如何強化?
推噓3(3推 0噓 9→)留言12則，0人參與, 最新作者karate2007 (karate)時間15年前 (2010/06/24 22:48), 編輯資訊
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我想……. 醫生說的強化大腿內側肌肉指的應該不是大腿內收肌群. 而是指股四頭肌中的股內側肌吧. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 180.177.117.186.
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[討論] 大腿內側肌肉如何強化?
推噓10(10推 0噓 25→)留言35則，0人參與, 最新作者julienbike時間15年前 (2010/06/24 08:36), 編輯資訊
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膝傷事件終於逐漸落幕... 約一個月前感覺到膝蓋會酸..於是暫停運動..休息一週... 但是休息一週後未見明顯改善..於是去看醫生... 醫生判斷是退化性關節炎..也就是膝蓋軟骨磨損..所幸狀況並不嚴重... 當時是開肌肉鬆弛劑和消炎藥..然後做復健... 分別是照紅外線燈和向量干擾治療..並且預掛
(還有101個字)
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