討論串(共3篇) - [減肥] 飲食問題 - 看板FITNESS

推噓28(28推 )留言61則，0人參與作者TIS5201314 (紅哥)時間11年前 (2014/09/27 13:10)資訊

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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回. ==============================================================================. 我是否已經詳讀置底文及精華區中

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#2

[減肥] 飲食問題

推噓3(3推 )留言20則，0人參與作者jimmy701010 (jimmy701010)時間13年前 (2012/05/23 11:07)資訊

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基本資料. 性別：（男）. 年齡： 30. 身高： 185. 體重： 103~104. BMI： 30. 基代: 2200左右. 體脂率：27~31 (用我家的TANITA只有腳有四點感應的那種量的). 參考照片:. 三餐內容（熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述）. 早

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[減肥] 飲食問題

推噓3(3推 )留言8則，0人參與作者chuan0708 (0708)時間15年前 (2010/05/24 23:48)資訊

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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回. ==============================================================================. 我是否已經詳讀置底文及精華區中

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