看板 [ FITNESS ]
討論串[討論] 我需要鼓勵
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [討論] 我需要鼓勵
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者kikiocute (kikio)時間15年前 (2010/05/20 15:01), 編輯資訊
0
0
2
內容預覽:
建議你在家附近 選一個方便測體脂的. 例如:康是美或藥局之類的~. 也許是機器的問題~. 假使不是要在討論一下你的飲食唷!!. 其實你瘦的成績不錯 只是體脂還是偏高(在有運動的情況下). 測身體組成或體脂時 要注意!!. 在相同的基準點下~例如:同時間.同狀況. 測前不要特意喝水.吃東西.上廁所 迎
(還有491個字)
#1
[討論] 我需要鼓勵
推噓23(23推 0噓 26→)留言49則，0人參與, 最新作者Jcl123 (呼吸)時間15年前 (2010/05/20 12:28), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
先把我的基本資料報上好了XD. 3/1開始全心減肥，. 當時的數據：. 身高--160cm 體重--68.2kg 體脂--35.2% 基代--1320 胸圍：38E. 腰圍：84cm 臀圍：99cm 大腿圍：56cm 小腿：35CM. 很恐怖的數據我知道= =. 但因為常活在男友總是和我說"肉肉的很
(還有2059個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁