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討論串[減肥] 菜單修正
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Re: [減肥] 菜單修正
推噓6(6推 0噓 7→)留言13則，0人參與, 最新作者kikiocute (kikio)時間15年前 (2010/05/09 00:55), 編輯資訊
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你的菜單還有很大的修正空間~. 其實用些小技巧 你就可以瘦的更輕鬆. 蔥抓餅夾蛋(熱量跟半的便當差不多~想想你要跑多遠的路才能把它消耗). 水煎包(其實他的本名應該是油煎包~放棄它吧!!). 三明治(生菜/肉/起司)(不要塗奶油~可以加番茄醬). 一杯豆漿(無糖或是自己泡些洛神茶~菊花茶~). 炒飯
(還有721個字)
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[減肥] 菜單修正
推噓6(6推 0噓 12→)留言18則，0人參與, 最新作者TiauEX (跳)時間15年前 (2010/05/08 18:18), 編輯資訊
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回. ==============================================================================. 我是否已經詳讀置底文及精華區中
(還有1353個字)
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