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討論串[討論] 請問大燕麥片跟小燕麥片差在哪裡 哪個 …
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Re: [討論] 請問大燕麥片跟小燕麥片差在哪裡 哪個 …
推噓4(4推 0噓 4→)留言8則，0人參與, 最新作者ChaosCreator時間15年前 (2010/03/19 09:58), 編輯資訊
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=>>如果都是沒有加糖或者加鈉的，營養成分上是沒有差的。. =>>即食燕麥片（instant oat）跟傳統大燕麥片（rolled oat）. 還有燕麥碎粒（steel cut oat）都是整粒燕麥下去做的，差別只在處理方式。. 如果你是為了要吃燕麥片裡面的營養成分，沒有另外加工過的燕麥片煮熟了都一
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Re: [討論] 請問大燕麥片跟小燕麥片差在哪裡 哪個 …
推噓3(3推 0噓 6→)留言9則，0人參與, 最新作者Nanahon ( 修女 的 心 性)時間16年前 (2010/03/15 02:20), 編輯資訊
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http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=237551. 節錄跟本文有關的片段. 讓我舉一個例子，讓你看看一些簡單的飲食調整如何讓你在面對誘惑的時候能有更多的抵抗力。西元1999年時，一群波士頓兒童醫院的研究人員針對青少年男孩的早餐做了一項
(還有426個字)
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