[新聞] 愛眼講座》長期盯電腦 少年郎眼缺水
愛眼講座》長期盯電腦 少年郎眼缺水
【記者樊天璣／專題報導】
老人、部分中年人，尤其是停經後婦女，都飽受乾眼症之苦。醫師發現，許多年輕人長時
間使用電腦，加上身處空調環境或長期配戴隱形眼鏡等因素，也是乾眼症的受害者，乾眼
症有年輕化的趨勢。
花蓮慈濟醫院眼科主任蔡榮坤指出，乾眼症有可能是罹患其他眼睛疾病的徵兆，不可輕忽
。眼睛的淚液膜是由油脂層、水液層及黏液層組成，任何一層分泌不足，都會影響淚液功
能，當眼睛淚液分泌量不足或品質不好，無法保持眼睛表面濕潤，就會出現乾眼症，症狀
依個人體質不同而異，除了眼睛乾澀外，還伴隨著紅、癢、模糊、畏光、流淚、刺痛、易
疲勞、灼熱感、異物感，或出現白色分泌物，甚至淚流不止，尤其在晨起或傍晚，眼睛乾
澀特別嚴重。
導致乾眼症的原因不少，蔡榮坤指出，部份乾眼症患者無法分泌足量的淚水潤滑眼睛，通
常是老化造成淚腺退化、停經婦女受荷爾蒙分泌改變、藥物等原因所致；某些外在因素也
會導致乾眼，諸如處於乾燥環境、工作壓力大、睡眠障礙、免疫系統疾病、長時間盯著電
腦螢幕、配戴隱形眼鏡等，而眼瞼腺炎、紅斑性狼瘡、關節炎等患者，也都會因為淚液品
質改變或不穩定引起乾眼；另外，剛接受雷射近視手術，眼睛也較易乾澀。
【2006/04/22 民生報】
http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/3274288.shtml
[分享] 乾眼症 如何保濕？
http://www.wretch.cc/blog/yhhuang&article_id=2092744
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我們愈關心別人就愈不擔心自己。
我們愈不擔心自己，我們痛苦的感受就會較不強烈。
－－第十四世達賴喇嘛
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