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討論串[請益] 膠原蛋白、左旋C、維他命C搞不懂
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#3
Re: [請益] 膠原蛋白、左旋C、維他命C搞不懂
推噓6(6推 0噓 3→)留言9則，0人參與, 最新作者celerywu (celery)時間13年前 (2013/06/12 17:37), 編輯資訊
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似乎很多人對這些健康議題很關注也有些小疑慮. 請容我這尚不專業且不是高手的人暫且提供些意見給大家參考:). 如有需要還是去問專業的營養師或醫生!!!:). (尚不專業是因為我今年才畢業才具營養師國考資格...). 先簡單提供些個人意見給前幾項問題:. A1:. 沒差!再說維生素C是右旋的. 詳細資料
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#2
Re: [請益] 膠原蛋白、左旋C、維他命C搞不懂
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 最新作者Honoeye (發呆)時間13年前 (2013/06/11 23:57), 編輯資訊
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原PO的疑問剛好也是大部分人的疑問. 讓不專業的我回一下好了 @@". 原PO提到，想要膠原蛋白，也想要維他命C. 其實要滿足這兩個很簡單，只要記住一個概念：. 沒有一個營養可以獨立存在&運作！！！！！！！！！. 維他命C可促進膠原蛋白增生，也有新的研究指出建議搭配蛋白質並運動. 這也是為何一堆健康
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#1
[請益] 膠原蛋白、左旋C、維他命C搞不懂
推噓4(4推 0噓 17→)留言21則，0人參與, 最新作者bld7392 (研究所go go go)時間13年前 (2013/06/11 22:02), 編輯資訊
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找了很多資料，反而愈搞愈不懂煩死了. 查到的結果如下. 膠原蛋白吃的有效否正反兩方各有人支持，我選擇不吃，必竟還. 沒有確定的東西，還是有白吃的風險，然後就變成吃維他命C可以. 幫助合成膠原蛋白這個論點沒有人反對，但是問題又來了，維他命. C，左旋右旋的爭議，有人說左旋跟右旋沒差左旋是拿來騙人的，.
(還有545個字)
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