[請益] 身體肌膚如何保養

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (日安)時間3年前 (2023/07/23 23:40), 編輯推噓11(11022)
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如題,已來到坐三望四的年紀,臉靠醫美居家美容儀都還能暫時hold住,但 身體的肌膚就算勤擦乳液還是常覺得粗糙黯淡無光... 每次路上看到年輕女生的大腿和手臂緊實有光澤都會覺得好羨慕啊~ 另外有發現到同齡身體皮膚狀態看起來不錯的,大多數是皮膚白、然後不能太瘦 好奇大家或身邊有身體皮膚保養很好的人嗎?好奇他們都是怎麼保養的?還是就只能認命 ,多擦乳液多喝水了? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.6.81 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1690126842.A.89D.html

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關鍵字:年輕女生
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果酸乳液、運動、防曬
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光澤抹抹乳液可能還能 緊實還是得靠運動
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緊實要靠運動+適量蛋白質攝取
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油脂也不能太少,之前吃太清淡皮膚有
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點乾癢
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可以加檸檬片進去水裡補充維他命c 之前這
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樣喝皮膚變不錯
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運動、防曬、補充維他命C、天天擦乳液
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運動、防曬
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推防曬很重要
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維他命c可以抗氧化
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擦乳液~或是臉的保養品會擠一些擦手臂
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感謝樓上的建議 平常的確不太攝取c 會嘗
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試加入這個步驟!
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補充維他命C,還有勤擦乳液或霜(美白推
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妮維雅,保濕推Cerave潤澤霜)+按摩
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補充維他命C、喝水、運動、防曬,身體
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乳液每一樣都不能少!美白最近在嘗試OLA
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Y臉部精華擦身體;保溼會擦個cerave修護
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補充維他命C吧
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維他命C滿有用
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維他命C+膠原蛋白!
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做好防曬 補充維他命c
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一定要多喝水
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07/28 12:25, 3年前 , 27F
維他命c 多擦乳液
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基本上就是吃維他命C+擦乳液
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勤擦乳液,防曬,多喝水
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去角質+擦乳液
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30後代謝變差保養成效也降低,最近是
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喝VIVIX,裡面有好幾種植物多酚,給你
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參考
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文章代碼(AID): #1alKdwYT (BeautySalon)
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